[转载]如何静心看书

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若求个静心, 无外乎有两种方法, 现列于兹. 供读书朋友参考:

  • 外界的压力, 如果你没有外界的压力, 试着去找压力, 不要给自己的安逸. 因为天行健, 君子以自强不息. 世道周流不息, 无一刻不在运动发展. 如果自己图于安逸, 则必遭规律惩罚. 做人就要在奋进不已中做个毫雄, 切勿在不思进取中做个懦夫! 孟子在说到人之志时有云: “持其志, 勿暴其气. 志, 气之帅也. “也就是说, 先立个大志, 志一立, 气将不助自来. 大志有大气, 小志有小气;真志, 有真气, 假志, 有假气. 能否恒一志帅浩然气, 就看你的志真不真, 诚不诚了. 志立了, 下一步就看你如何不暴其气了.
  • 学问之道无他, 收放心而已. 要想不暴自己的气, 就要把学习中一些不合理的心收将起来, 读书心只在书中, 除此之无他耳, 若今在读书, 明天游玩, 则此其气将馁也. 故要痛下工夫, 持其志, 收回心里的杂念. 行走坐卧尽是书耳, 试问, 能做到此, 岂不成之学乎? 那么如何收心, 我想这才是读书静心最关切的事, 现某不厌累赘, 再列举一些可行的方法来, 供学习时笃行. 收心有三:
    1. 培其读书兴致, 孔子有云: “学之者不如好之者, 好之者不如乐之者. “道理很简单, 用日常的话说就是兴趣是最好的老师. 如果你在读书中, 体贴文字感到浃洽时, 自然乐意融融, 不亦乐乎哉. 心有所乐, 则心不静? 焉有哉?
    2. 若实在找不到兴致, 那么需要痛下工夫了, 先别问苦不苦, 累不累, 读一个月书, 做到不出门, 早晚读政治课、英语, 坚持, 坚持! 除此之外无他法. 如果能坚持下来, 心已收将来了. 自不会感到读书静不下心之烦恼!
    3. 如果可能, 可以试着去静坐, 我想这种办法各位可能不愿意, 现在人多谤他是禅学. 其实这种方法其效最快, 如果各位能放下架子, 一次静坐20分种, 坚持一个星期. 则心自然潭水一般, 清净如同明月. 现举个例子以作点缀: “宋时有位学者, 每次读书总是记不来, 倍感苦恼. 一天他读孟子时, 体贴到学问之道无他, 收放心而已, 遂放下书本, 静坐百天, 后在读书. 拿其书本, 目之所到, 尽收眼底, 铭记心里. 再也无读书遗忘之恼”

    若外能施加压力, 内能收放心, 持志帅气, 则心静庶几近之!

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